Fu Ling (Poria cocos) - Velikost balení: 50 g

Poria kokosová (Poria cocos), známa aj pod názvom Fu Ling, je druh huby z čeľade Polyporaceae. Táto huba pochádza z východnej Ázie, najmä z Číny, a je známa svojím používaním v tradičnej čínskej medicíne.

Vnútorná časť sa nazýva sklerotium. Sklerotium je tvrdý vnútorný útvar, pevne opletený takzvanými hýfami, čo sú tenké vlákna, ktoré tvoria štruktúru tejto huby.

Pripravený nálev z kokosovej pornatky má príjemnú mierne sladkú a neutrálnu chuť.

Obsahuje cenné polysacharidy - β-1-3 a β-1-6-D glukány.

Ak chcete využiť jej výhody, odporúča sa užívať nálev raz denne. Stačí užiť 3-10 g, čo zodpovedá jednej vrchovatej čajovej až polievkovej lyžičke, v 200-500 ml studenej vody. Potom nechajte zmes mierne variť asi 15-30 minút a v prípade potreby doplňte vodou. Prípadne môžete rozdrviť sklerózu kokosového pornátu v moždíri a tĺčiku a potom množstvo priamo zapiť vlažnou vodou. Tým sa môže urýchliť príprava a zvýšiť vstrebávanie živín.