Rooibos - africký sypaný čaj

Rooibos je ker, ktorý rastie len v provincii Západné Kapsko v Južnej Afrike. Čaj Rooibos je veľmi obľúbený pre svoje blahodarné účinky na zdravie. Čaj pripravený z kríka Rooibos obsahuje vitamín C a celý rad minerálov (železo, meď, draslík, vápnik, horčík). Ako všetky čaje, aj rooibos obsahuje antioxidanty, ktoré môžu byť veľmi prospešné. Rooibos má prakticky nulové množstvo kalórií a neobsahuje kofeín. Je vhodný aj pre deti, hoci tie ho môžu uprednostniť sladený a s mliekom. Rooibos je vhodný pre tehotné ženy. Rooibosu sa pripisuje mnoho výhod. Rooibos je obľúbený ako čaj pre tehotné/dojčiace ženy.